Express Yourself

《Express Yourself》是麦当娜第四张录音室专辑《Like a Prayer》（1989年）中的一首歌曲。作为第二支单曲于1989年5月9日通过Sire Records发行，随后收录于《The Immaculate Collection》（1990年）、《Celebration》（2009年）和《Finally Enough Love: 50 Number Ones》（2022年）等精选集中。这首歌是麦当娜与联合制作人Stephen Bray在该专辑中的首次合作，向放克灵魂乐队Sly and the Family Stone致敬。其核心信息是女性赋权，敦促女性向伴侣要求最好的，并鼓励男性表达情感。

从音乐上看，《Express Yourself》是一首欢快的舞曲流行和深度放克歌曲，由打击乐、拍手声和鼓点驱动，副歌部分有铜管乐器伴奏。歌词拒绝物质享乐，提倡自我价值，并蕴含微妙的潜台词。评论家称赞这首歌的性别平等信息，称其为女性和受压迫少数群体的自由颂歌。商业上，它在Billboard Hot 100榜上最高排名第二，并成为麦当娜在Eurochart Hot 100 Singles榜上的第八支冠军单曲，同时在加拿大和瑞士登顶。

由David Fincher执导的音乐视频灵感来自Fritz Lang 1927年的电影《大都会》。预算为500万美元（约合2025年的1300万美元），是当时制作成本最高的音乐视频，至今仍位列历史第三。视频描绘了一个黑暗、暴风雨的摩天大楼和铁路城市，麦当娜既扮演一位迷人的女士，又扮演一位被锁链束缚的受虐者，周围是肌肉发达的男性工人。她最终选择了其中一位，模特Cameron Alborzian，作为她的约会对象。评论家注意到其对女性性欲和性别颠倒的男性形象的描绘。

《Express Yourself》已在麦当娜的四次世界巡演中表演，并被《欢乐合唱团》的女主角们在剧集《The Power of Madonna》中翻唱。这首歌和视频因其女权主义主题和后现代性质而受到关注，影响了后来的流行艺人如辣妹组合、Britney Spears、Christina Aguilera和Lady Gaga。[编辑]